Trà Yerba Mate là một quốc ẩm nổi tiếng của Argentina nói riêng và Châu Mỹ nói chung. Mate là món đồ uống quốc gia, một “niềm kiêu hãnh” quốc gia, được chế biến từ những chiếc lá khô của cây yerba mate. Khắp Nam Mỹ ai ai cũng uống mate, từ những người thành phố đến cao bồi phiêu bạt suốt các đồng cỏ pampas.  

Trà Yerba Mate có tác dụng giảm cân

Khắp nơi, từ vùng đồng bằng đến vùng cao nguyên, mọi người dân đều có sở thích nhâm nhi thức uống này. Trà Yerba đơn giản được làm từ lá mate sấy khô, pha với nước ấm từ 90-95 độ. Để thưởng thức trà một cách sành điệu nhất, những dụng cụ đi kèm không thể thiếu bao gồm một bầu chứa trà gọi là guampa và một ống hút bằng bạc gọi là bombilla. Vị của yerba mate rất đắng nên không phải ai cũng uống được. Nhưng bù lại, yerba mate có nhiều khoáng chất tự nhiên phòng chống bệnh tim mạch và béo phì. Yerba mate cũng có thể thay thế cà phê.  

Trà yerba mate giảm cân

Trà Mate nổi tiếng đứng thứ ba trên thế giới.Trà chứa nhiều chất dinh dưỡng như: khoáng chất,vitamin,… Uống một ly trà Mate trước bữa ăn Có tác dụng làm giảm sự thèm ăn, rất hữu hiệu cho việc giảm cân, cũng có tác dụng ngăn ngừa lão hoá tăng cường hệ miễn dịch